
ZÁŠTITA PROJEKTU

Cervikální cytologie

Cancer Screening in the European Union (2017)
[


Epidemiologie zhoubných nádorů
v České republice
Prevence nádorových onemocnění
OBSAH ČLÁNKU
Primární prevence
Primární prevence si klade za cíl pokles výskytu zhoubných nádorů. Jde o snižování až eliminaci rizikových faktorů, které mají prokazatelný a přímý vliv na vznik zhoubných nádorů. Chcete-li snížit své riziko onemocnění rakovinou (obecně), měli byste se držet následujících zásad:
![]() |
Udržujte si přiměřenou hmotnost.
|
|
![]() |
Alespoň 30 minut denně se věnujte pohybovým aktivitám.
|
|
![]() |
Omezte spotřebu potravin, které obsahují velké množství tuků a sacharidů, ale málo vlákniny. Vyhýbejte se slazeným nápojům.
|
|
![]() |
Jezte různé druhy zeleniny, ovoce, celozrnného pečiva a luštěnin (např. čočka nebo fazole).
|
|
![]() |
Omezte konzumaci červeného masa (např. hovězí, vepřové a skopové) a vyhýbejte se uzeninám.
|
|
![]() |
Pokud pijete alkoholické nápoje, omezte jejich množství nejvýše na 2 skleničky denně (muži) nebo 1 skleničku denně (ženy).
|
|
![]() |
Omezte konzumaci slaných jídel a potravin konzervovaných pomocí soli.
|
|
![]() |
Nepoužívejte potravinové doplňky s přesvědčením, že Vás ochrání před rakovinou.
|
|
![]() |
Matky by měly své děti do šesti měsíců věku výhradně kojit, teprve potom přidávat jinou výživu.
|
|
![]() |
Lidé, kteří prodělali rakovinu, by po ukončení léčby měli dodržovat doporučení pro onkologickou prevenci.
|
Tato doporučení jsou založena na závěrech rozsáhlé studie Světového fondu pro výzkum rakoviny (World Cancer Research Fund), která byla publikována v roce 2007 pod názvem Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective. Více informací najdete na stránce www.dietandcancerreport.org.
Uvedená doporučení jsou prevencí i dalších nádorových onemocnění, ale mají efekt i proti nenádorovým nemocem jako jsou nemoci srdce a cév, vysoký krevní tlak, cukrovka a obezita.
Sekundární prevence
Sekundární prevence je zaměřena na záchyt zhoubných nádorů v časném, plně vyléčitelném stadiu. V případě rakoviny děložního čípku se jedná o cervikální screening. V České republice má na vyšetření stěru z děložního čípku právo každá žena od 15 let. Vyšetření se provádí jednou ročně bezplatně, je hrazeno ze všeobecného zdravotního pojištění.
Poslední aktualizace: 13. 11. 2014